补充黑色素的食物有哪些

　　白癜风是一种后天性的皮肤色素脱失，因为局部皮肤色素脱失而发生的局限性白色斑片。可能与自身免疫或黑色素代谢紊乱等有关，即黑色素细胞内酪氨酸系统的功能减退或丧失而引起的病变。所以患者在平时要多吃些补充黑色素的食物来辅助白癜风的治疗，补充黑色素的食物有哪些呢?下面由的专家为我们解答：

　　白癜风是因为患者身体里缺少某些微量金属元素而使得体内酪氨酸酶活性降低，从而影响了黑色素的合成活性，导致皮肤缺少黑色素而导致的疾病。所以，要想补充黑色素，患者可以从补充微量金属元素和酪氨酸两个方面着手，即多使用含铜、锌等金属元素以及酪氨酸比较多的食物，比如瘦肉、动物肝脏、豆类、贝壳类等。

　　还有一些黑色食物也有助于补充黑色素，比如黑芝麻、黑豆、黑枣、黑米等。这些食物富含黑色素，患者多食用对于病情也是有一定好处的。

　　需要患者注意的是，虽然建议患者多食这些食物，但是食用也是需要适量的。而且患者最好不要偏食，偏食不利于患者的身体机能的运行。所以有个健康的饮食习惯，营养平衡的饮食才能真正的有利于白癜风的治疗。